椰奶也能帮助头发生长？对头发都有哪些好处？

　　椰奶是一种从成熟椰子中提取的液体，与椰子汁不同。它被用在许多菜肴中作为普通牛奶的替代品。椰奶是一种高脂肪食物，在减肥时多食用椰奶非常有效。它含有维生素，如烟酸和叶酸，可增加血液循环，并在某些情况下也可预防癌症。除了保健功效外，椰奶还能美容养颜。是的，你可能早就听说过。。。它还对你的皮肤和养发有非常大的帮助。

　　今天，我要和大家谈谈椰奶对头发生长的影响。椰子奶可以说是当您遇到所有头发问题的答案。它含有对头发非常有益的维生素E和脂肪，还能促进头发生长。一年前，我发现我的头发特别干枯毛躁，很容易断。然后我的母亲建议我每周使用两次椰奶来养发护发。所以当你头发受损的时候第一应该想到的就是椰奶。

　　首先，我们来看看如何提取椰奶：

　　1、找新鲜的椰子，并在椰子刨丝器的帮助下磨碎

　　2、拿一些细布，把椰子包裹住，然后将椰奶倒入碗中

　　3、在榨完所有的椰奶后，过滤它，以避免椰子里磨碎的颗粒进入

　　4、把椰奶倒入锅中煮3-5分钟。之后，让其冷却，然后冷冻一个晚上

　　如何使用椰奶来促进头发生长?

　　1、首先把头发捋顺，梳好

　　2、可以准备一个棉花球，浸在牛奶中

　　3、将椰奶涂抹在头皮和头发上。之后，用手指按摩头皮，头皮按摩有利于血液循环和头发生长。

　　4、然后把你的头发绑起来，可以用毛巾把整个头发包裹住，它会自然加热你的头发，并防止椰奶渗漏。

　　5、在你的头发中保持4-5小时，以便头皮和头发更好的吸收。

　　6、用洗发水冲洗即可

　　相信我，你会爱上这个方法的，你会看到之后非常让你惊讶的效果。这个护发方法不仅有助于头发的生长，还能让你头发变的丝滑，明亮有光泽。