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头发变白,原来是这里出了毛病!

2024-10-12 14:59:01
来源:
神草传奇养发馆
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摘要: 头发一白,显老十岁!大家都爱去趟理发店整整自己的头发,因为,一头乌发标志着“我还年轻力壮。这也是为什么,哪怕大家都知道染发剂化学成分严重,甚至染多了会致癌,还要去做的原因。其实,长白头发不仅是衰老的标

  白发不仅是衰老的标志,还是疾病的征兆!

  头发一白,显老十岁!大家都爱去趟理发店整整自己的头发,因为,一头乌发标志着“我还年轻力壮。

  这也是为什么,哪怕大家都知道染发剂化学成分严重,甚至染多了会致癌,还要去做的原因。其实,长白头发不仅是衰老的标志,还是疾病的征兆。尤其是最近几年,一些不该长白发的年轻人,却满头花白。一去问诊,果然气血双虚,身体处于亚健康状态。

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  白头发长的部位不同,病根也不同

  1、前额白发:脾胃失调

  《黄帝内经》中指出,“女子五七,阳明脉衰,面始焦,发始堕”。

  前额属于阳明,而阳明主要跟脾胃有关。

  阳明衰,发变白,实际上是脾胃出了问题。

  阳明主气血,调理时注意不要熬夜,以免伤气伤血。

  2、两鬓斑白:肝胆不足

  两鬓,即耳旁的部位,主要跟胆有关。

  由于肝胆互为表里,所以跟肝也有关系。而肝主藏血,所以两鬓长白发主要因为血不足。

  补血的同时要注意补气,如吃点红枣健脾补气,或喝点小米粥,因为气可生血、行血、化血,气补好了,血也就升上来了。

  3、头顶、后脑白发:肾气不足

  头顶是督脉、任脉经过的地方,任督二脉跟肾关系最密切。

  头顶长白发,多由于肾气不足。后脑勺的部位在任脉附近,自然也跟肾有关。头顶、后脑勺长白发的人,除了要补气血,还要注意补肾,平时可多吃枸杞、黑芝麻等。

  4、累积压力,情绪不稳

  情绪变化、压力大的时候,很容易使机体神经功能失调,因此分泌黑色素的功能也会发生障碍,影响色素颗粒的合成和运送,就会长出很多白发。

  由于极度紧张、忧愁等消极情绪,往往会引起体内发生一系列急剧变化,造成内分泌严重失调,使人在短时间内出现白发。

  5、中医认为,头发变白的主要原因之一就是气血不足。

  头发是体内气血情况的重要表现,头发乌黑、浓密、柔顺、光亮代表气血充足;而白发、掉发、头发干枯、分叉等都是气血不足的表现。

  白发变黑食疗方

  01、黑豆

  黑豆中的异黄酮是一种非常特殊的成分,常吃黑豆,可以调节人体的雄性激素水平,减缓由掉头发,加速头发生长。并且由于黑豆含有黑色素,可以促进人体合成络氨酸酶,帮助白发变黑发。

  01黑芝麻

  黑芝麻作为食疗品,有益肝、补肾、养血、润燥、乌发、美容作用,是极佳的保健美容食品;黑芝麻富含生物素,对身体虚弱、早衰而导致的脱发掉发效果最好,对药物性脱发、某些疾病引起的脱发也会有一定疗效。

  03、核桃

  核桃有乌发、使皮肤光润的作用,古代的医书当中对核桃更有这样的记载:“通经脉,黑须发”。因为“发者血之余”,血旺则发黑,而且核桃中富含多种维生素,可以提高人体皮肤的生理活性。

  白发变黑小偏方:

  疗法:黑豆(1小把)、黑米(2把)、黑芝麻(1小把)、百合(10片)、薏仁(3把)、核桃(2个)、大米(2把)、红糖,另外核桃也可以换成花生米(这是两个人的量)。每天坚持喝一碗,连续喝三个多星期。

  白发变黑按摩方

  01、风池穴

  风池穴的位置在脖子与后脑勺的交汇之处,按摩这个穴位的好处在于可以促进脖子到头部的血液循环,还能够清头目,利五官七窍,所以平时多按一按这个穴位对于治疗白发有非常好的效果。

  02、角孙穴

  这个穴位在耳朵的最高点内侧,隐藏在头侧面的小凹处就是角孙穴。平时按摩这个穴位能够很好的促进头部的血液循环,从而有利于头发的生长。

  03、百会穴

  百会穴位于头顶的正中央,平时按摩这个穴位有安神定志,升阳举陷,还有就是治疗脱发的功效。

  在以上就是头发变白,原来是这里出了毛病的全部内容,当我们发现头发变白时,不要仅仅将其视为衰老的象征,而应该深入思考并找出可能的原因,从而采取相应的措施来改善和保养头发。通过调整饮食、减轻压力、治疗慢性疾病以及关注遗传因素等方面,我们可以有效地延缓头发变白的过程,保持头发的健康和美丽。